張富源徒手整形 改掉不良姿勢
我很少強調高低肩問題是因為人的習慣很難改變，加上自己不堅持伸展和鍛煉肌肉的話根本沒機會正過來，甚至隨著姿勢不良和沒有自我矯正而越來越嚴重，如果是側彎和高低肩已經比較明顯了，那當然得找專家治療。骨盆傾斜和高低肩會造成臉左右不對稱，必須先改掉不良姿勢，之前示範過的扭轉身體的動作堅持做。
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